很多肾病患者对“能不能吃肉”这个问题很关注，毕竟即使是肾病患者，口腹之欲并不会减少，只是能不能吃而已!今天，肾病专家为大家介绍肾病患者是否能吃肉?

肾友因为蛋白漏出的原因，所以需要补充优质蛋白，而肉中蛋白质的氨基酸模式比较接近于人体，所以肉就属于优质蛋白。这种优质蛋白正是肾友所必须的!

虽然肾病患者可以吃肉，但也不能多吃!那么肾病患者具体可以吃哪些肉呢?

1、红肉

红肉是指猪牛羊等肉类，泛指4条腿的动物，红肉中含有丰富的亚铁离子，对改善贫血有很大的好处。

但是红肉中也含有较高的饱和脂肪酸，不利于心血管健康。为了预防一系列并发症，建议肾友每周只吃一两次红肉，每次不超过2两，剩余优质蛋白来用其他肉类代替。

2、家禽肉

家禽肉同样可以补充肾友所需的优质蛋白，而且和红肉相比，脂肪比例更加合理。可以作为优质蛋白的来源。只是家禽肉中亚铁离子含量低，贫血的肾友不要把家禽肉作为主要来源。可以适当掺着吃。

3、鱼肉或一些水产品

这些食物中含有丰富的不饱和脂肪酸，对患有高脂血症的肾病患者来说是一种不错的优质蛋白来源。

但是因为多数水产类食物中含有大量的嘌呤，会升高尿酸，如果痛风肾或是血尿酸过高的肾友，不建议食用。

4、动物血

猪血、鸭血、鸡血等。动物血中不仅有丰富的优质蛋白还含有含量不低的亚铁离子。伴有贫血的肾病患者可以考虑一下。

只是动物血在制作过程中需要加盐，所以大家在烹饪的时候一定要注意少加盐或是加点其他调料，防止升高血压。

温馨提示：肾友不要拿香肠、熏肉之类的“肉”来补充，首先是不是真肉两说，另外质量也没法保障，而且多数钠超标。所以肾友还是买正经的肉吃吧!