根据国际权威杂志《柳叶刀》所刊文章：

我国成年人慢性肾病患病率高达10.8%，总人数达到1.2亿，知晓率仅仅只有12.5%。

日常生活中，大家好像经常把“肾不好”挂在嘴边。

比如脱发、早起脸肿、腰疼、夜尿多等等，都会怀疑是不是肾不好。

那么，这些表现真的代表肾脏出问题了吗?

1、肾不好有哪些表现?

其实，脱发和腰痛不一定是肾脏出了问题，但脸肿、夜尿多还真可能跟肾脏有关系。

肾脏的基本功能是生成尿液从而维持水、电解质液平衡。

通过排泄尿液而排出体内代谢产生的毒素，同时还分泌促红素、产生活性维生素D等内分泌激素。

这一过程主要是通过肾小球的「滤过」作用和肾小管的「重吸收」作用来完成。

虽说都是共事多年的好哥们，但这两个器官的“个性”却大不相同。

肾小球是“败家子”，每天经肾小球滤过的血液约180升(一汽油桶)。

水和小分子物质，如葡萄糖、钠、钾等人体所需的电解质都被它过滤出去了。

而肾小管是个“好管家”，经肾小球滤过液中99%的水和对人体有用的物质，都会经肾小管全部回收以维持人体能量供给。

所以尽管人体内大部分都是水，但每天能排出体外的尿液只有2000ml左右。

不过，当发生肾脏疾病，即肾小球或肾小管间质中的某一结构和功能损害时，这样的平衡就被打破了。

不同肾脏结构和功能发生异常时，会表现出不同的临床症状：

尿液生成和排泄异常、水液潴溜，可表现出水肿和尿量减少;

体内的毒素不能排出体外，可导致「血肌酐」等毒素的升高;

肾小球滤过功能异常，可出现蛋白尿、血尿;

肾小管重吸收与浓缩功能减退，可出现夜尿增多;

内分泌功能障碍，会导致贫血、骨骼疼痛等;

肾素分泌增多可出现高血压……

然而，大部分情况下这些症状表现都不够明显，所以常常会被忽视而延误救治。

2、这些症状查查肾!

肾脏疾病的特点之一就是起病隐匿，症状表现轻。

相当一部分肾脏疾病无明显原因，常在不知不觉中发生，患者也无明显不适。

往往发展到肾功能衰竭，才因血肌酐升高被发现，从而耽误了早期治疗的机会。

曾经就有一位年轻小伙，在某平台分享过自己得尿毒症的原因：

“之前上班的时候，加班、熬夜是常态，还经常抽烟，偶尔也喝酒。当时没有任何感觉，我一直觉得我自己的身体很好……”

尿毒症，已是急慢性肾衰竭的晚期阶段，而他却一直以为自己身体很好……

而这并不是个例，据统计，我国慢性肾脏病患者大约有1.2亿人，尿毒症患者大约有300万人，但知晓率仅仅只有12.5%。

而由于不健康的饮食生活习惯，慢性肾脏病也有不断增多的趋势。

经常性感冒、困倦乏力、打不起精神、嗜睡、吃东西没胃口……

这些都是肾病的隐秘征兆，但患者在前期往往察觉不到。

所以针对这样的情况，我院首席专家、一级主任医师程小红教授温馨提醒大家，预防肾病从关注自身做起。

若身体出现以下症状，应尽早进行肾脏相关检查，以防万一。

以下症状需警惕

1、水肿：包括眼睑、面部、下肢等部位;

2、疲乏无力，精力不充沛;

3、夜尿增多、尿中有泡沫、血尿;

4、高血压，尤其是年轻人高血压;

5、恶心、呕吐，食欲降低;

6、贫血，面色、眼睑及甲床苍白;

7、呼气有氨味。

值得一提的是，高血压、糖尿病、高尿酸和肥胖人群是肾病的高危人群。

这些疾病表面看似和肾脏没有直接关系，却都是慢性肾病的潜在人群。

所以患有上述这些疾病者应该更密切、更频繁地监测肾脏指标，一旦发现早期肾损伤迹象，要及早干预、及早治疗。

我院肾病科是陕西省中医优势突出、现代技术先进、临床疗效显著的特色专科之一。

肾病科以“中医为体、西医为用、中西并重”为发展方向，采用中医整体辨证与微观辨证相互补充、辨证与辨病有机结合的思路防治肾脏疾病。

形成了以内治为主、外治为辅的特色体系，对于各种急、慢性肾脏疾病的诊治具有明显的优势。