"注意预防感冒"恐怕是肾病患者听到最多的医嘱了，无论去哪家医院，无论是什么季节。尤其进入冬季，气温骤降，空气污染严重，极易引发感冒。预防感冒当然是为了防止尿蛋白、肌酐等指标增高，但事情可没有这么简单。我们一起来听听陕西双博中医肝肾病医院肾病科冯月松主任怎么说。

感冒为什么会加重病情

我们常说的感冒，实际上是上呼吸道感染引起的一系列症状，而上呼吸道感染本身还会引起炎症反应。

炎症反应本身并没有太大问题，但反复的、长期存在的炎症反应，容易导致免疫系统紊乱，形成过激的炎症反应。

除了糖尿病肾病、高血压肾病、多囊肾等少数疾病外，绝大多数肾病的形成都与过激炎症反应密切相关。

所以，医生们强调预防感冒，其实是希望避免过激的免疫炎症反应产生。

预防感冒的真相

预防感冒不只是为了防止尿蛋白和肌酐值的增高，而是为了让患者养成良好的生活习惯，配合医生的治疗。

因为医生们不停强调的低盐、低脂、优质低蛋白饮食、清淡饮食、规律饮食等等都是为了让患者养成良好的生活习惯，进行严格的自我管理，毕竟医生与患者接触的机会，只有患者住院治疗的短暂时间，大部分时候需要患者自己在家调理。

当然，少穿一件衣服，多吹一会儿空调并不会立即感冒，吃几口麻辣香锅不会导致隐血加重，来一顿火锅也不至于让痛风立刻发作，吃上一两块西瓜也不会导致血糖升高，喝一小杯酒血压也不会真的爆表……但患者们因此“随心所欲”，后果可不仅仅是肾病复发这么简单了。

严格的自我管理，正确治疗才是关键

冯主任特别指出，减少感冒是预防慢性肾脏病急性加重，或是肾病患者反复发作的关键性因素。肾病患者们无论是在治疗中，还是治疗后，都要积极预防感冒，进行严格的自我管理!

眼下正是冬季感冒等疾病的多发季节，肾病患者更是要提高警惕，加强防范，注重饮食卫生，适当锻炼，注意保暖，提高身体的免疫力，防治呼吸道感染。

此外，一旦感冒或者身体有不适症状时，切勿盲目自行用药，可选择联系自己的主治医生或者到医院做进一步的检查，在医生指导下用药，以免病情加重或造成药物性损害。