五脏六腑的疾病在五官脸色上均会有不同程度的表现，比如鼻子两边有斑可能表示一个人的肠胃不太好，脸色苍白可能预示着气虚等这些症状、现象统称为“脸色”。肾病也可以从脸色看出，比如眼睑浮肿、脸色发黄等可能都是肾衰竭的症状。

从肾病到肾衰竭，这是一个慢性的过程，所以肾衰竭是由肾炎导致而成的，他会给患者造成非常大的痛苦，大家要及时客观的了解肾衰竭的症状表现，做好肾衰竭的防治工作，提高警惕。肾衰竭可从脸上看出：

1、脸色发黄：脸色方法要警惕肾衰竭，肾脏和肝脏可以帮助人体解毒排毒，如果肾脏出了问题，那么会导致肾脏无法正常解毒排毒，从而会影响到皮肤的颜色，容易导致患者皮肤发黄，如果经常出现脸色发黄的情况要警惕肾衰竭。

2、眼睑浮肿：肾衰竭患者会出现眼睑浮肿的问题，尤其是早上起床后眼睑浮肿比较严重，如果经常出现这种情况，需要到医院做详细检查，并且要了解肾衰竭的症状表现，肾衰竭会导致脸颊及眼睑部位明显水肿。

3、尿量明显减少：大多数患者会出现尿量减少的情况，而且尿液中会出现泡沫现象，如果经常出现这些表现警惕是否患上肾衰竭，肾衰竭是常见疾病，但是这种疾病带来的危害非常大，甚至也会对生命造成威胁。

当出现哪些症状，提示已经是肾衰竭呢？

第一，最容易被忽视的胃肠道症状，很多肾衰竭往往以胃肠道症状为首发表现，比如食欲不振，恶心呕吐，甚至口腔里有异常的尿味，当出现这些症状时，别仅仅认为是胃病犯了，还应该及时到医院检查下肾功能。

第二，乏力，贫血，肾衰竭的患者都或多或少会有贫血，有的是轻度，有的是中度，这是因为肾衰竭到一定地步，肾脏无法分泌促红细胞生成素所致，所以也称为肾性贫血，持续的贫血会引起诸多不适症状，如乏力，头昏，纳差。

第三，骨痛，行走不便，骨质疏松，肾衰竭还会引起代谢及内分泌功能紊乱，钙的分泌减少，磷的比例上升，时间长了，很容易诱发骨质疏松，骨痛，所以肾衰竭的人群，更容易出现自发性骨折。

第四，胸闷，心悸，呼吸困难，肾衰竭的主要死亡不是肾衰竭本身，而是心血管病变，这是因为肾衰竭导致水钠潴留，身体的代谢废物无法及时排泄，堆积在体内的结果就是会诱发心力衰竭。

第五，少尿，无尿，全身水肿，血压控制不佳，肾衰竭的人群，小便量越来越少，导致少尿，更严重的会出现无尿，会伴随全身水肿，血压常常居高不下。

哪些人容易患肾衰竭

1、经常熬夜的人群：经常熬夜会对肾脏造成非常大的负担，甚至会导致肾脏损伤，经常熬夜的人群更易出现肾脏问题，因此大家要重视作息的调整，尽量保证充足的睡眠，避免经常熬夜加班工作，否则会对肾脏造成严重的损伤。

2、长期抽烟酗酒的人群：长期大量抽烟酗酒的人更易患肾衰竭，大家尽量改掉抽烟饮酒的坏习惯，烟酒中含有的成分会对人体造成很大的损伤，甚至会诱发严重的疾病，因此大家尽量少抽烟、少饮酒，多吃些蔬菜水果可保护肾脏健康。

3、久坐不活动的人群：久坐不活动会影响血液循环的速度，并且会影响人体正常排毒，会影响肾脏及肝脏的健康，因此大家要重视身体运动，平时多运动对身体有好处，不爱运动的人群容易患肾衰竭，大家要注意做好防治工作。

我们已经对肾衰竭做出了大概的介绍，如果发现自己超过三种以上的这些现象症状，则可以考虑是否患了肾衰竭。肾脏对于每个人来说都至关重要，因此要好好保护它，平时不要吃的太咸，不要总是去喝碳酸饮料，要积极控制高血压和糖尿病。